Terapia online para adultos. Un espacio seguro y profesional donde trabajar lo que te preocupa, desde donde estés.
¿Para qué puede ayudarte la terapia?
📍 100% online · Sesiones de 50 minutos · Horarios flexibles
Sobre mí
Soy David Moreno Martín, psicólogo general sanitario colegiado (nº M-42209). Mi formación combina el enfoque cognitivo-conductual con herramientas humanistas y de psicología positiva, lo que me permite adaptar la terapia a cada persona y a cada momento.
Creo que pedir ayuda es un acto de valentía. Mi objetivo es que en cada sesión te sientas escuchado de verdad, sin juicios, con un rumbo claro hacia el cambio que buscas.
Trabajo con adultos que quieren entender qué les pasa y, sobre todo, hacer algo al respecto.
El proceso
Tres pasos sencillos para dar el primer paso.
Una llamada de 15–20 minutos para conocernos, que me cuentes qué te pasa y resolver cualquier duda antes de empezar. Sin compromiso.
Antes de comenzar firmarás el documento de consentimiento informado y protección de datos. Después, en la primera sesión exploramos tu situación y diseñamos juntos el plan terapéutico.
Sesiones semanales de 50 minutos por videollamada. Seguimos tu progreso, ajustamos el plan y avanzamos a tu ritmo.
Especialidades
Aunque cada persona es única, estas son las situaciones más frecuentes en mi consulta.
Gestión de la ansiedad generalizada, ataques de pánico, preocupación excesiva y estrés crónico.
Agotamiento emocional, falta de motivación, sobrecarga de trabajo y conflictos profesionales.
Inseguridad, autocrítica excesiva, miedo al fracaso y dificultad para poner límites.
Dificultades en pareja, dependencia emocional, duelos sentimentales y problemas de comunicación.
Pérdidas, cambios vitales importantes, episodios depresivos leves-moderados y duelos no resueltos.
Autoconocimiento, gestión emocional, toma de decisiones y construcción de una vida más alineada.
Tarifas
Sin sorpresas. Elige el formato que mejor encaje con tu situación.
Conocernos antes de empezar. Sin compromiso.
Sesión semanal de terapia por videollamada.
Compromiso con el proceso. Ahorro de €30.
Preguntas frecuentes
Si tienes alguna otra pregunta, escríbeme directamente.
Sí. Hay evidencia científica sólida que avala la efectividad de la terapia online en comparación con la presencial para la mayoría de motivos de consulta.
Depende de cada persona y de lo que quieras trabajar. En la primera sesión hacemos una valoración y te doy una estimación orientativa.
Google Meet o la plataforma que prefieras. Solo necesitas conexión a internet y un dispositivo con cámara.
El pago se realiza con al menos 24 horas de antelación. Las cancelaciones con menos de 24 horas de aviso y las ausencias sin previo aviso cuentan como sesión consumida, tal como se establece en la política de cancelación incluida en el documento de consentimiento informado que se firma al inicio del proceso.
El pago se realiza antes de la sesión mediante tarjeta de crédito/débito a través de Stripe, una plataforma segura y encriptada.
Mi consulta no es un servicio de urgencias. En caso de crisis, contacta con el Teléfono de la Esperanza (717 003 717) o acude a urgencias.
Contacto
Puedes contactarme por el canal que prefieras. Respondo en menos de 24 horas en días laborables.
Cuéntame qué te pasa. Sin compromiso, sin formularios, sin listas de espera. Si crees que puedo ayudarte, seguimos adelante juntos.